健康咨詢描述: 家人說我有疑病癥,我成天心思自己身上有毛病也怕有一有一點不舒服就胡思亂想。
你好,根據你描述考慮,你目前感覺自己出現異性了,整天總是懷疑自個身體出現了異常癥狀,只要在醫院做相關檢測提示,并沒有出現異常,就說明你并沒有出現身體疾病,考慮已經出現心理方面疾病,就需要到醫院心理門診就診。整天胡思瞎想,這樣很容易出現情緒低落,或者是消極的思想,然后就會影響到自己的身體健康的。
你好,很高興為你解答,根據你所描述的情況,這種情況不正常的,最好去大型醫院看,心理科醫生檢查一下好一些,需要做心理疏導,心理治療,平時都和家人朋友多交流,做自己喜歡做的事情,目前不要過于擔心,放松心情
指導意見:
你好,根據你所敘述的成天心思自己身上有毛病的情況,我認為,可以初步考慮為較強的疑病觀念所致。如果任其發展下去,極有可能容易發展為疑病癥。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產生較強疑病觀念的心理因素,增強你的心理素質,從而更有利于你能盡快地恢復正常的生活和精神狀態。
以上是對“家人說我有疑病癥,我成天心思自己身上有毛病也怕有一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,看了你的描述并不能準確判斷你就是疑病癥,不過經常胡思亂想確實是一個不好的癥狀,容易導致抑郁焦慮等心理精神疾病的發生,建議你平時不要給自己過大的壓力,生活中或者學習中要學會自己適當的減壓,以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物,盡量清淡,每天都需要一定的運動量。
溫馨提示:
杜絕經常自我注意,自我檢查,自我暗示的不良生活習慣。
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