病情分析:
你好看了你的描述,平時不要過度手淫要堅持鍛煉身體,補充好營養。
指導意見:
不能吃辛辣刺激的食物,多吃富含維生素的蔬菜水果,可以口服點補腎壯陽的中藥緩解癥狀。
病情分析:
您好,根據您描述的癥狀主要考慮脾腎陽虛。平時飲食避免生冷,尤其是冰鎮的食物不吃。
指導意見:
藥物可以吃五子衍宗丸配合附子理中丸。配合多戶外鍛煉,每天運動半小時左右。網上查標準深蹲動作,每天堅持做,可以促進雄激素分泌。
以上是對“腎虛,腳冷,腰酸腿痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據你的描述,考慮是腎陽虛的表現,可以服用金匱腎氣丸。
指導意見:
建議,注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜勞累,合理,均衡膳食,營養豐富,加強鍛煉,增強體質。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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