指導(dǎo)意見：
      這種在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)勞累中醫(yī)認(rèn)為是屬于氣虛引起的，主要是中氣不足，不足以維持一身的運(yùn)動(dòng)功能，可以用補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行治療和調(diào)理。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況運(yùn)動(dòng)以后容易累，中醫(yī)常見的是氣虛，腎虛。晚上睡覺盜汗中醫(yī)常見的是腎陰虛或者是陰虛火旺。你的情況需要讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。不要抽煙喝酒，保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律，注意休息，不要?jiǎng)诶邸?

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的描述來看，您活動(dòng)后感覺累、盜汗，考慮是腎陰虛所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議您找中醫(yī)面診，辨證施治，以便盡早明確診斷，對(duì)癥治療。飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩性食物及生冷飲食。宜清淡飲食，注意休息，不熬夜。可口服左歸丸或六味地黃丸。
      以上是對(duì)“大夫。我想問下，我打球特別容易類”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！