多吃富含酪氨酸和礦物質的食物，如花生核桃，黑芝麻，動物內臟，豆類食物等，能夠促進黑色素的生成，富含維生素C的水果少吃，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鮮。
      

      指導意見：
      白癜風患者的飲食應有利于疾病的康復，有利于白癜風的復色，多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉、動物肝臟、蛋、奶，少吃或不吃洋蔥、海魚。
      

      白癜風患者在日常的飲食方面要避免刺激性食物，如辣椒，煙酒，生蒜等，富含維生素C的食品也不要吃，可以多吃些黑豆，黑芝麻等黑色食物，都是對病情有的幫助。
      
      以上是對“白癜風的飲食要怎么注意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      維生素C因其存在著氧化過激的反應，容易破壞皮膚中的黑色素細胞而使皮膚脫色，不利于白癜風患者皮膚恢復，所以白癜風患者應避免食用含有維生素C的食品和藥品。可適當補充蛋白質飲食。
      

      飲食方面，含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，這些食物現階段都不要吃了。平時可以多吃些：瘦肉。蛋類。動物的內臟。牛奶。新鮮的蔬菜（。芹菜。茄子）各種豆類制品，花生。黑米。葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物，食物中銅的豐富來源有口蘑、海米、紅茶、花茶、磚茶、榛子、葵花子、芝麻醬、西瓜子、綠茶、核桃、黑胡椒、可可、肝等。這樣對白癜風的治療會有幫助的
      

      白癜風患者在日常的飲食方面要避免刺激性食物，如辣椒，煙酒，生蒜等，富含維生素C的食品也不要吃，可以多吃些黑豆，黑芝麻等黑色食物，都是對病情有的幫助。