強(qiáng)直性脊柱炎是一個(gè)世界難題，而且不能根治，容易引起人的殘廢，特別是脊柱的強(qiáng)硬指導(dǎo)意見：這個(gè)病在華姐其實(shí)可以鍛煉的，最近信息不能鍛煉，如果鍛煉主要是活動，脊柱的，彎腰和伸腰都是可能的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，如果是有強(qiáng)制性脊柱炎的話。那么可以通過針灸，按摩，理療來緩解。如果是跑步引起的膝關(guān)節(jié)疼痛。建議多靜養(yǎng)一段時(shí)間。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)上述病情描述分析，考慮有強(qiáng)直性脊柱炎，膝關(guān)節(jié)勞損，韌帶損傷等，考慮可能與風(fēng)濕病及關(guān)節(jié)運(yùn)動過量有關(guān)，建議減少運(yùn)動量，避免關(guān)節(jié)負(fù)重及過度勞損等，祝早日康復(fù)！
      
      以上是對“強(qiáng)直患者如何進(jìn)行運(yùn)動治療？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析你口服非甾體類抗炎藥就能不疼的話那就是強(qiáng)直性脊柱炎引起的。
      指導(dǎo)意見：
      體育療法對各種慢性疾病均有好處，對AS更為重要。可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形。保持胸廓活動度，維持正常的呼吸功能。保持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等。病人可根據(jù)個(gè)人情況采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式和運(yùn)動量。如新的疼痛持續(xù)2小時(shí)以上不能恢復(fù)，則表明運(yùn)動過度，應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動量或調(diào)整運(yùn)動方式。
      

      你好，可以運(yùn)動但是不要太激烈。強(qiáng)直性脊柱治療千萬不可能輕信土方、偏方盲目的治療，以免耽誤最佳治療時(shí)期從 而進(jìn)一步的加重了病情的發(fā)展，一定要去正規(guī)的風(fēng)濕免疫科或者專業(yè)醫(yī)院選擇針對性的 、系統(tǒng)性的治療。