你想在半年之內增高至少十厘米，這是不可能的。15歲的年齡是還會長高的，但是不可能長得很快的。注意多吃含鈣豐富的食物，夜間睡覺要充足，多做跑跳運
      

      病情分析：
      您好根據您描述的情況來看，女孩子十五歲以后還會長高的不要擔心。
      指導意見：
      這種情況平時需要營養(yǎng)均衡不要挑食，建議每天適當的運動多參加體育活動多吃蔬菜水果每天睡前喝袋兒牛奶。