指導意見：
      你好，請問你有沒有發育呢，建議你要通過運動以及飲食來達到增高的效果，建議你平時還要注意保持充足的睡眠時間，避免過度的勞累。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述您現在處于青春期，是生長高峰的時間。良好的生活調理會促進生長。
      指導意見：
      您好，您的情況建議您平日不能熬夜，多運動，多吃新鮮蔬菜水果，多吃蛋白質高的食物有利于長高
      

      病情分析：
      你好，身高受很多因素的影響，遺傳，運動，后天的營養狀況等。
      指導意見：
      如果排除了遺傳因素導致的身高不理想。平時注意飲食方面，營養搭配。并且適當的鍛煉身體。注意不要熬夜。使用營養素是一方面。但是不一定會使身高增高。
      
      以上是對“13歲女，身高1米48 請問吃比智高蛋白質粉能否助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，身高一般跟飲食有部分關系，但是不是肯定就會長高
      指導意見：
      飲食蛋白粉只是會補充身體里的蛋白質，補充營養，增強體質，但是不一定會幫助長高，長高主要是跟身體內的生長激素有關，一般跟遺傳有關系，平時注意加強營養