根據您的情況考慮是痤瘡，是由內分泌失調導致的，建議您去中醫院通過中藥進行調理飲食，忌食辛辣刺激食物，多吃些新鮮水果蔬菜，僅只用手抓撓觸碰，減少熬夜的產生禁忌吸煙酗酒。

      病情分析：
      您好，從您提供的圖片分析來看。你臉部的情況就是痤瘡粉刺。以閉合性粉刺居多。痤瘡粉刺也叫青春痘。
      指導意見：
      建議您可以用克林霉素磷酸鉀凝膠，維胺酯軟膏外搽治療，配合口服清熱暗瘡丸，羅紅霉素。平時要用硫磺香皂洗臉。要注意飲食清淡，少吃辛辣油膩的食物，注意多吃點水果蔬菜，多喝水，適當的多運動，盡量不要熬夜。

      病情分析：
      你好，根據以上提供的情況及上傳的圖片，考慮你屬于痤瘡。
      指導意見：
      建議你去正規醫院的皮膚科檢查診治，忌食辛辣及刺激性食物，外用維甲酸軟膏，口服氯雷他定片，復方珍珠暗痤片。。
      
      以上是對“這是粉刺還是痘痘有兩年多了冬天特別多好了又長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！