病情分析：
      這可能是毛囊炎。多是熬夜，心里壓力太大，吃辛辣上火引起的。
      指導意見：
      建議口服復方珍珠暗瘡丸，消炎藥。外用夫西地酸乳膏涂抹。克服不利因素影響。
      

      病情分析：
      根據您的敘述，您的情況考慮是身體有熱毒的問題導致的癥狀表現。發病與不良的情緒影響、辛辣肥膩煎炸燒烤類的東西吃多了有關系。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看看，選擇中藥如荊芥連翹湯加減來調整治療。保持心情舒暢，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類食物。避免疲勞，避免熬夜。
      
      以上是對“我的痘痘主要分布在額頭上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！