我和難受，爸爸媽媽關系不好
健康咨詢描述： 我和難受，爸爸媽媽關系不好，我爸和喝醉后就神志不清一樣，打人、罵人，有一次在我很小的時候我爸爸喝醉了，給我留下了童年陰影，他還會打我媽媽，我是個護短的，當然不允許，就和他吵，現在我青春期了，他還說以前陪我的時間太短現在要彌補，可我非常怕他，我不希望他陪我，小時候給我留下了這么深刻的童年陰影，我現在根本不想見到他，甚至不愿叫他爸爸，我一直跟我奶奶住，他偶爾回來吃飯，我奶奶是暴脾氣，經常和我吵架，也經常遷怒于我，還總是怪我頭上，比如遙控器被她摔壞了，她就說都是因為我把它放在沙發上，她和爺爺偶爾吵吵嘴，我卻成了受害者，經常遷怒我，開始翻我舊帳，還老是把我和別的小孩比，我永遠不夠優秀，這讓我很煩，我也想跟她說這個問題，她也總是愛理不理，我真的很生氣，奶奶根本不理解我，還在別人面前說我在家里的糗事，讓我難堪，怎么辦？？
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醫生回復區
您好，很高興為您提供咨詢，和你的奶奶和父親都是有心理問題的，所以建議你不要把話放在心上，平時要多做做運動，鍛煉鍛煉身體，多和朋友聊聊天，舒緩一下情緒，因為運動可以增強神經遞質的傳遞，讓心情更加愉悅，減少抑郁，晚上按時作息，養成良好的生活習慣，這樣更利于身心健康。
病情分析：
根據你你說的這個情況現在不要考慮結束自己的生命。只有你不斷的努力，在這種環境來慢慢的調控自己的心態
指導意見：
只有良好的心態，你才能。到社會上處理所有的問題。你現在只有好好的工作，只有好好的學習。
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