頭發越來越沒有營養了怎么辦啊

女 | 33歲 2018-07-15 17:44:03 2人回復來自

健康咨詢描述：頭發越來越沒有營養了怎么辦啊，白發也越來越多了，用過很多管白發的都沒有用，現在用發是在網上買的洗發水講是可以管白發的，我已經用一個月了

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你好，根據您所描述的情況建議您均衡飲食，保證睡眠，多飲水，多進食新鮮蔬菜，水果，可以適當進食芝麻，核桃的營養毛發的食物，平時選擇弱酸性的洗發水。

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2018-07-15 21:23:39 我要投訴

      病情分析：
      你好。一般中醫認為，須發早白與腎虛有關，如果是腎虛導致的頭發白，用任何洗發水是沒有用的。
      指導意見：
      建議，您的情況，平時要養成良好的生活和飲食習慣，不能熬夜，可以口服精烏膠囊。平時多吃黑色的食物，例如黑芝麻，黑豆。

掛號科室：皮膚科

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對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒。

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