病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況低血壓和貧血都會出現。你可以到醫院行血常規檢查，先排除有無貧血，還可以測血壓，看有沒有低血壓的可能性。
      指導意見：
      建議：如果你躺了一天，沒有進食的話，還要考慮你低血糖的可能性。建議你以后要按時吃飯。如果有貧血，多考慮是缺鐵性貧血，可以多食含鐵豐富的飲食。
      

      你好，很高興為你解答問題，你的這種情況考慮是突然直立后大腦供血不足導致的眩暈，你下次可以慢慢的起身，然后再站立，有一個緩沖就可以了。

      你好，你的這種情況建議你可以抽血化驗，查明是否貧血，或者是血壓低，建議您平時要注意避免突然站起，動作要緩慢，可以多喝水，促進新陳代謝，多吃一些大棗枸杞
      
      以上是對“在床上躺了大概一天加上天氣悶熱 突然一下地”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！