病情分析：
      患者的癥狀，需要排除疾病引起的消瘦疾病，才能考慮功能性的。
      指導意見：
      建議健康體檢下，如果沒有異常，建議高蛋白飲食，如雞鴨魚肉，循序漸進加強運動，保持八小時睡眠，用西洋參服用。
      

      什么補品都不能代替食物中的營養，不要迷信保健食品的功效，那些都是廣告宣傳效應。還是要平衡飲食，多吃蔬菜水果，高蛋白飲食，才能營養豐富，身體健康。可以吃健胃消食片看看
      

      身體消瘦，腸胃吸收不好，可以應用調整腸胃蠕動或者調整腸道菌群藥物進行治療。例如，曲美布汀，思連康。生活中適當加強營養，加強體育鍛煉，增強體質。市場上的保健品和補品，最好不要應用，長時間服用，對身體沒有多大好處。
      
      以上是對“身體瘦，精神一般，腸胃吸收不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況分析，身體素精神一般。胃腸吸收不好。
      指導意見：
      像你說的這種情況應該考慮是吸收不良。引起吸收不良的原因，主要就是胃腸功能不好導致的。像這種情況，最好是先到醫院檢查一下。然后再對癥的治療一下，平時要加強營養。