病情分析：
      你好，通過你描述的這種情況來看，我建議你最好要改掉這個不良的習慣。過度的手淫對身體心理都受不利的，很容易造成細菌感染，以后的性生活功能低下
      指導意見：
      平時盡量多鍛煉身體，增強機體抵抗力，可以服用六味地黃丸，平時多吃羊肉，牛肉，韭菜，大蔥。不要過多的視覺刺激，可以把心思放在學習上。希望我的回答能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      建議您戒掉手淫。放松心情。分散注意力，平時要多鍛煉身體，避免勞累。
      指導意見：
      建議您注意保持性生殖器官清潔干燥衛生，禁止口服，生冷生硬辛辣性，刺激性的食物。多食高蛋白，高營養，高維生素類食物，以增強身體發育。
      
      以上是對“我從小學就知道手淫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況一般是由于青春期內分泌旺盛引起的，和您的個人習慣也有關系
      指導意見：
      你好，這種情況建議您加強鍛煉，最好是長跑，早晚各一小時，可以分散精力，再就是集中精力學習