病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，這種情況不排除胃炎導致的。
      指導意見：
      平時注意飲食，清淡營養，盡量不要吃生冷油膩，辛辣刺激性的食物，口服嗎丁啉，如果不緩解，最好進行胃鏡的檢查，針對性的治療。
      

      你好，這個考慮是腸道功能紊亂引起，平時飲食盡量清淡為主，避免吃辛辣刺激生冷食物，可以吃點腸道益生菌幫助調理，每天還是定時排便，如果胃痛胃脹，可以吃點拉唑類藥物和莫沙必利。
      

      根據你描述的情況考慮有胃腸炎的表現，建議去醫院做個胃鏡和腸鏡檢查，明確診斷，可以口服奧美拉唑，嗎丁啉，腸炎寧、整腸生進行對癥治療，平時注意飲食清淡易消化，避免吃生冷刺激的食物。
      
      以上是對“吃點生。冷，辣，帶刺激性的食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，你的胃腸功能比較弱，建議你今后就要注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，注意飲食清淡合理，是你的胃腸不適引起