您好，根據您的描述情況，建議您最好到正規醫院消化內科就診，檢查一下看看比較好，排除一下腸胃方面的問題，也可以看看中醫調理一下，建議平時適當做些有氧運動，鍛煉身體，增強自身抵抗力，飲食營養均衡，可以少量多餐次，可以適量多吃些魚，肉，蛋，奶，蝦，牛骨湯，高蛋白等等，禁煙酒，生活規律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝您健康。
      

      這種情況一般可以口服健脾養胃的中成藥，如保和丸，香砂養胃丸，健胃消食片，理中丸，木香順氣丸等藥，西藥如食母生，乳酸菌素片等有助消化作用的藥物也可以適當選擇口服。
      

      你好，首先看一個人身體是否健康，要評估你的體重指數。比如你的升高是170cm,你的標準體重應該是65公斤。如果低于這個值說明偏瘦，要明確瘦的原因，如果食欲查，要查一下胃腸功能，明確有無胃腸道炎癥，不建議現在口服藥物，先明確診斷。
      
      以上是對“長期身體瘦，飯量少，食欲不強”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！