你好，強直性脊柱炎是自身免疫系統疾病，主要侵犯骶髂關節，腰骶部病變顯著，平時需要注意加強身體鍛煉，游泳，做廣播體操，慢步跑的運動，可以控制病情發展。
      

      你好，根據你描述的情況來看，目前來說，強直性脊柱炎還沒有根治的辦法，但是及時發現及時治療的話，是可以有效控制住病情發展的，而且適當的做運動也有助于病情的恢復
      

      強直性脊柱炎是一種慢性骨科疾病，運動只能起到輔助治療的作用，對病情的康復有幫助。但是不能作為治療強直的唯一方法，建議去風濕免疫科或專科醫院進行系統化的治療，根據患者的病因病理，不同時期的病癥特點，快速阻斷病情發展，逐步恢復患者關節功能，同時結合全面免疫調節，最終達到治療目的,對各期強直患者均有良好的治療效果。
      
      以上是對“強直做運動就能康復嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！