胸部的發育與遺傳因素有關系，與營養不良也有關系的，18歲之前都有發育空間的，多吃富含優質蛋白質的食物以及豐胸食品，如木瓜，蜂王漿，核桃，花生牛奶，富含膠原蛋白的食物以及新鮮水果蔬菜，按摩乳房，促進血液循環，加強體育鍛煉，做擴胸運動俯臥撐以及游泳對豐胸有好處。
      

      這種情況可以進行乳房按摩，做擴胸運動和健美操，食用高蛋白高維生素的食物，肉類，蛋類，奶類，大豆制品，魚類海鮮，補充膠原蛋白，例如多吃豬蹄，蹄筋，海參等，都有利于豐胸。
      

      你好，木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸豐胸。黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，也是有效的健胸食品。
      
      以上是對“14歲少女胸部一直不見長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興能為你提供幫助，根據你的描述是胸部不夠豐滿。
      指導意見：
      根據你的年齡你還在發育期，不必太過擔心，發育因人而異有遲早的區別，堅持鍛煉身體增強體質
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，引起胸部發育延遲的原因有體質過瘦，飲食不均衡，沒有正確的佩戴內衣，胸部長期的受到擠壓。
      指導意見：
      你好，建議你平時規律生活，不要熬夜，飲食均衡，不要挑食，可以多吃富含膠原蛋白的食物，比如雞手，豬手，一些帶皮的食物。