你好，你可能有慢性咽喉炎，建議你平時清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要抽煙，平時多喝點水，盡量少說話，用蒲公英泡水喝，含化草珊瑚含片。
      

      你好，根據你的描述，嗓子癢可能是過敏性咽炎，陰虛肺熱，可以用川貝雪梨膏，甘草片。平時食物宜清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜和五谷雜糧提高機體免疫力。多喝水。適量運動鍛煉增強體質。也可以去看中醫用中藥調理，或者中醫外治方法比如拍痧療法等治療。
      

      您好，根據您的描述，您的情況多考慮是慢性咽炎反復發作，建議您最好是去當地中醫院辯證中草藥調理，幫助改善。平時注意飲食清淡不要吃辛辣刺激，油腥食物。
      
      以上是對“女,23歲。有好幾個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況，要考慮是咽炎引起的不適，不注意就會容易復發！
      指導意見：
      建議你近期飲食要清淡，同時多喝水，注意保暖，可以服用慢咽舒檸顆?；蛘哐恃灼委?，不要吃辛辣刺激性的食物，不要長時間熬夜，注意休息。