你好，根據你描述的情況，一歲寶寶晚上睡不安穩，翻來覆去有時還哭鬧，寶貝的情況有可能是缺乏微量元素鈣或者肚子不舒服引起的癥狀。建議你帶寶寶去正規三甲醫院兒科就診，做一下微量元素化驗，看是否缺乏微量元素鈣，鐵，鋅等，根據檢查結果確診后，缺什么元素就補充什么元素，不缺就不用補。如果確診缺鈣，及時補充葡萄糖酸鈣口服液，同時補充伊可新牌維生素ad滴劑，太陽出來的時候帶寶寶曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。平時寶媽媽也可以用手掌心搓熱了順時針方向給寶寶揉揉肚子，每次10分鐘，每天2~3次，促進寶寶胃腸蠕動。觀察寶寶身體變化。只要寶寶吃得好，睡得好，精神好，大小便正常就沒有問題。
      

      你好，根據你所描述的，考慮這種情況有可能是胃腸的不適，或者是缺鈣所造成的。這種情況可以使用冬青油涂臍周，熱敷腹部，多給寶寶補充鈣劑，注意多曬太陽。
      

      孩子睡不好覺。可能是在白天中受到什么驚嚇了。所以說，在北京帶孩子的時候，一定要注意保護孩子。因為，孩子的神經系統沒有懷孕，好特別脆弱。處理，最好的辦法，就是媽媽多抱，讓孩子在媽媽的懷里睡一大覺就好了。
      
      以上是對“寶寶從晚上開始睡就不安穩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      寶寶睡覺不安穩的原因很多，如：環境影響睡眠、缺鈣、吃的較多引起積食、白天受到了驚嚇等，建議家長觀察寶寶找到原因，對癥做出相應改變。
      

      你好，根據你的描述情況，首先要保證適宜安靜的環境，包括房間溫濕度，不宜太熱或太冷。睡前飲食合理，不要過飽或餓，保證尿布干燥，排除這些因素就要看看寶寶是不是缺少微量元素了，建議去正規醫院進行檢查，明確原因，對癥處理。