你好，建議飲食營養方面應給予高營養、易消化和富含維生素的飲食，適當補充維生素C、維生素B，保證充足的休息，祝你早日康復！
      

      像你這種情況一般多考慮體位改變太快，體位性低血壓導致的不適，建議你以后在改變體位，尤其是由蹲著突然站起來的時候動作一定要緩慢一點，這樣就可以避免體位性低血壓導致的不適。當然如果你覺得不放心，有時間也可以到醫院去看看心內科，行動態血壓監測，動態心電圖檢查，以及頭顱磁共振等相關檢查，排除器質性疾病導致的頭暈不適
      

      你好，一般情況下外傷后腦部損傷最擔心腦出血，一般外傷性腦出血受傷后48小時內較常發生，但也有一個月后出現的遲發型腦出血，因此建議如果頭暈頭痛癥狀一直不能緩解的話盡早去醫院就診查頭顱CT等明確診斷。
      
      以上是對“一周半前爬到上鋪頭撞了一下墻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述，一直站起來，頭暈，眼前發黑，后腦勺太陽穴一直疼，考慮為頸椎病導致。
      指導意見：
      你好，考慮您的上述癥狀，是頸椎病導致的。建議到當地醫院，行頸椎正側一片進一步檢查，平時注意休息，少玩手機，少看電視。
      

      病情分析：
      頭部外傷以后48小時沒有惡心，嘔吐的癥狀，考慮是沒有外傷導致的腦出血，一般是問題不大，
      指導意見：
      站起來眼前發黑，考慮是腦供血不足或是低血壓導致的一過性黑矇，現在或是不能久坐或是久蹲，起身的時候緩慢一些。平時需要合理搭配飲食，不能熬夜，不能挑食。后腦勺和頭疼，考慮是長時間低頭伏案有關系，手機電腦盡量少看。
      

      病情分析：
      你好，根據自己的描述，癥狀表現，年齡20歲，分析認為像是偏頭痛。
      指導意見：
      意見和建議，調整自己的心態，減輕各種壓力，加強運動，生活作息時間規律，不要熬夜，可以口服正天丸，也可以去醫院檢查。