強直性脊柱炎多由遺傳因素我外在因素引起，平時要注意休息，適量的活動。建議顆口服藥物緩解疼痛，如鹽酸氨基葡萄糖膠囊，加洛索洛芬鈉緩釋片，按療程服用。
      

      你好，強直性脊柱炎是脊椎的慢性進行性炎癥，以骶髂關節和脊柱附著點炎癥為主要病變的疾病。與人類白細胞相關抗原HLA-B27呈強關聯。好發于16~30歲男性，主要表現下腰痛或骶髂部不適、疼痛或發僵。活動后減輕，晚期駝背畸形。治療目的是解除疼痛：口服布洛芬緩釋膠囊，雷公藤多甙等止痛藥，理療，如熱水浴，溫泉浴等，可促進血液循環，使肌肉放松，減輕疼痛。加強適當適度的鍛煉，防止畸形和改善功能。
      

      你好，強直性脊柱炎屬于自身免疫疾病，平時可以使用一些依托考昔片，注意休息，防止著涼，可以配合一些按摩，理療，多進行游泳，打太極拳。
      
      以上是對“強直性脊柱炎減輕疼痛的方法有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      強直性脊柱炎目前沒有特效藥物，每種治療的時間都是比較長的所以患者能堅持治療配合醫囑是治療的必備前提，強直性脊柱炎的治療首先要進行免疫功能調節，根據患者的情況針對性的治療。祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您服務，根據你描述的癥狀。強直性脊柱炎減輕癥狀的有，吃普洛芬膠囊。或者局部熱敷。
      指導意見：
      建議你平時，應當避免強力負重，會使病情加重。睡覺時盡量避免睡懶床，晨早僵硬時可拿熱水。不熱乎。不抽煙，以免造成肺部傷害。
      

      你好，
      強直性脊柱炎平時可以采取一些措施，預防或減少疼痛。1.注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時應挻胸收腹睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時；參與所能及的勞動和體育活動；工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。2.保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時作息，參加醫療體育鍛煉。 3，進行體療;深呼吸：每天早晨、工作休息時間及睡前均應常規作深呼吸運動。深呼吸可以維持胸廓最大的活動度，保持良好呼吸功能。