醫生！我對象今年37歲被查出輕度脂肪肝

男 | 37歲懸賞6個健康幣 2018-07-12 08:00:04 2人回復來自

健康咨詢描述：您好醫生！我對象今年37歲被查出輕度脂肪肝。平時沒有吸煙喝酒的習慣。他屬于素食者，魚肉不沾，飲食很單一，嚴重挑食。土豆，豆角，豆制品，白菜，甘藍，白菜基本就這幾樣，這樣的人也能脂肪肝讓我百思不得其解。想請教下我們平時應該注意些什么？

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2018-07-12 08:01:25 我要投訴

      病情分析：
      您好，脂肪肝主要還是油脂過高等引起的脂肪在肝臟部位堆積引起的。
      指導意見：
      針對目的情況，建議加強身體鍛煉。多吃新鮮蔬菜水果，少吃油（炒菜時放油也要少一些，少吃甜食）。

2018-07-12 08:06 ask86113910hm 追問

您好，就是說主要還是缺少鍛煉嗎？他這飲食習慣是不是也是得病的原因呢？他很愛吃甜食，糖換成蜂蜜可以嗎？牛奶可以喝嗎？謝謝您啦！

2018-07-12 08:08醫生回答：

甜食攝入過多轉化為脂肪的。注意多鍛煉。牛奶蜂蜜可以服用的。

李玉靜石家莊市藁城人民醫院主治醫師擅長: 擅長消化系統常見病如慢性胃炎，食管炎，肝臟疾病等常幫助網友：22473稱贊：1

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2018-07-12 08:15:13 我要投訴

      指導意見：
      你好，這種情況，平時要注意生活規律，不要暴飲暴食，不要勞累，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，戒煙限酒,保持心情愉快，適度的體育鍛煉增強體質。

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

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