醫生好，女生，今天自_慰了
保密 | 22歲 2018-07-11 13:06:40
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健康咨詢描述： 醫生好，女生，今天自_慰了，自_慰完以后，發現自己來大姨媽了，這怎么辦，會不會有什么影響，謝謝醫生
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醫生回復區
2018-07-11 15:07:57 我要投訴
指導意見：
你好，根據你所敘述的情況，我認為，可以初步考慮為過分擔心和關注所致。這可能是由于你的個人成長經歷，讓你內心有著較強的敏感多疑的性格特點，使你對自己今天自慰可能會影響自己隨后又來的大姨媽可能會造成影響的后果，內心給予了過分的擔心和關注，使你內心容易產生較強的焦慮甚至恐懼情緒。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調節，學會相信自己，不要夸大影響的負面作用，消除過分的擔心和關注，避免過度頻繁的自慰行為，增強自己的抵抗焦慮和恐懼的心理素質，從而更有利于你能盡快地擺脫當前的困擾。
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