指導意見：
      白癲風是多因性皮膚病，病因復雜，一般與遺傳因素，免疫因素，神經精神因素，微量元素相對缺乏，細胞因子，黑色素細胞自毀等等有關系。治療上可以口服白癜風膠囊、復方甘草酸甘片，復合維生素B片，葡萄糖酸鋅，胸腺肽膠囊等等。外用0.03%他克莫司軟膏，復方卡力孜然丁，等等。穩定期可以用308準分子激光。平常注意維生素C藥片不要吃，合理膳食，均衡營養，放松心情，保持心情愉悅，積極鍛煉身體，提高免疫力，晚上不要熬夜，早點睡覺。
      

      預防白癜風人們首先調整生活作息，養成好的生活習慣，注意規律飲食，糾正挑食，偏食等不良習慣，生活上注意皮膚護理，避免外傷，曬傷，多注意鍛煉身體，增強身體各方面體質，抵御外界刺激，預防白癜風。
      

      預防白癜風要注意以下幾點：飲食要做到一日三餐按點進餐，同時注重飲食質量，制定科學的膳食食譜和養成良好的飲食習慣對白癜風的預防和治療具有重要意義。克制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。作為白癜風患者，在生活和工作中要加強自身素質的修養，努力處理好人際關系，寬容待人，養成良好樂觀的生活態度。加強自己的身體鍛煉，加強身體鍛煉。堅持跑步、做操，要動不要靜。
      
      以上是對“怎樣預防白癜風發病呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      外出時做好防曬工作：白癜風在春季發病高的原因之一是紫外線增強，因此外出時需要加強防曬。出門時可隨身攜帶一些防曬用品，但須避免刺激性較強的藥物，以免引起其他皮膚疾病。 2.加強體育鍛煉：春季時期，人體的免疫力下降，此時多做一些體育鍛煉能加強自身體質，提高免疫力。室外紫外線較強時，可適當增加室內的運動。 3.保持良好的飲食：此時應忌油膩和刺激性過強的食物，適當多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如動物肝臟、核桃、黑芝麻等，少食魚蝦海味、少飲酒。 4.保持良好的作息和情緒：平時工作學習應注意勞逸結合，不可太過勞累。春季時節，人的情緒容易浮躁，此時應保持平和的心態，切記情緒上大的波動和起伏。
      

      白癜風的白色斑塊面積逐漸擴大，數目增多。白癜風雖然都表現為白色斑塊，但是色素脫失的程度卻可以不一樣，可以表現為淺白色、乳白色、云白色和瓷白色。在極少數情況下，白斑會出現自行縮小或消失。