病情分析：
      你好根據你敘述的癥狀平時還是有腹瀉同時身體還是比較虛
      指導意見：
      生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥，建議食用易消化的流食，飲食要清淡
      

      病情分析：
      這是胃陽不足引起的問題，胃陽不足產生虛寒，胃動力因此下降，所以消化能力下降，所以食用涼的食物就會腹瀉。
      指導意見：
      可以選用中成藥香砂養胃丸配用理中丸調理，溫陽散寒止瀉，在用藥期間要少吃生冷的食物。
      

      你說的這種情況呢，考慮是進食不當所引起的腸道菌群失調，建議你可以吃一些調節腸道菌群的藥物來治療，比如說復方嗜酸乳桿菌片。建議不要吃生冷涼性的東西。
      
      以上是對“最近只要吃冷的就拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣情況首先考慮胃腸功能紊亂，吃冷的食物，刺激胃腸蠕動，容易拉肚子
      指導意見：
      意見和建議：建議進一步正規公立醫院的消化內科等等相關科室仔細檢查診治，明確具體身體情況，根據身體情況采取相應合理措施治療