您好，根據您所描述的情況，有可能是滑膜炎或者是骨刺導致的，平時注意休息，避免過于勞累，注意保暖，不要著涼，建議去醫院拍片檢查，明確病因，對癥治療。
      

      您的這個問題，我建議去當地醫院拍下x光片。或者磁共振檢查。排除下是否有關節炎？膝關節韌帶和半月板損傷。也可以做些壞事檢查，排除一下風濕類風濕。確定診斷，針對性治療，祝您早日康復。
      

      根據你提供的信息分析看，你出現的這些膝關節癥狀，應該是骨性關節炎疾病引起，這種疾病是一種退行性病變，不過要確定疾病的診斷，患者還應該到醫院骨科進行詳細檢查，包括體格檢查，結合影像學檢查和其他輔助檢查來確定診斷，明確疾病的病因。
      
      以上是對“我膝蓋關節疼，怕冷，怕空調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！