指導意見：
      你好，根據上述病情描述分析，考慮有下肢足部水腫，可能為淋巴回流受阻，下肢血管血栓，腎病等可能性，建議去腎內科就診，做彩超，檢查腎功能等明確，建議目前情況下應用利尿藥物治療。
      

      指導意見：
      高度懷疑是痛風，建議你到當地的醫院化驗的一下血尿酸的指標看看高不高？如果高的話口服降血尿酸的藥物治療或者多喝水，平時不要吃海鮮和肉類還有豆腐。
      

      建議穿舒適柔軟的鞋子，避免重體力勞動及長時間活動，每晚熱水泡腳，做足底簡單按摩，促進血液循環。如癥狀得不到緩解，請去醫院就診檢查。
      
      以上是對“腳趾頭腫了，腳掌也有點腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述可知腳趾頭腫了，腳掌也有點腫，走一會就好了，考慮是腳部脂肪墊炎。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要讓腳部受涼，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，服用三七片，少走路，慢慢就好了。