你好！根據你所描述的情況，如果覺得自身呼吸不暢的話，可能有多種因素所引起。比如說情緒過度激動，心臟功能不好，呼吸系統的異常。
      

      指導意見：
      你好根據你的情況描述，呼吸困難是呼吸功能不全的一個重要癥狀?；颊咧饔^上感到空氣不足，客觀上表現為呼吸費力，嚴重時出現鼻翼扇動、紫紺、端坐呼吸，輔助呼吸肌參與呼吸活動，并可有呼吸頻率、深度與節律的異常。目前多認為呼吸困難主要由于通氣的需要量超過呼吸器官的通氣能力所引起。常見于呼吸系統病及心臟病。建議及早去醫院呼吸內科或心內科檢查，結合臨床癥狀，做相關檢查，明確診斷，在醫生指導下根據病情規范治療，生活規律心情舒暢，避免誘發因素。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你先到正規醫院去拍個胸片，做個心電圖，排除一下心肺疾病，如果都正常的話，放松心情，
      指導意見：
      另外，你的情況。有可能是患有哮喘或心臟病，應該去醫院檢查一下，做個心電圖，拍個胸片，化驗血常規，根據病因及時服用藥物治療，適當運動鍛煉，不能勞累過度，不宜劇烈運動，注意休息，
      
      以上是對“為什么我呼吸的時候比較困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      很高興為你解答，你現在胸悶氣短，呼吸困難，可能是肺部的原因，也可能是心臟的原因。