您好，根據您現在的描述建議去醫院檢查一下，明確鼻炎的類型然后再針對性治療，鼻腔出血有用力擤鼻有關，但是不排除有器質性病變，需要去醫院檢查一下。
      

      你好，鼻炎是根治不了的，而且比較容易復發，在日常生活中，我們要做好護理，可以服用鼻炎的藥物改善癥狀，注意不要感冒，多喝水，多吃瓜果蔬菜，保持鼻腔內濕潤，每天用生理鹽水清洗鼻孔消炎殺毒，必要時可以通過手術緩解癥狀。
      

      病情分析：
      您好，你的情況不是一般的鼻炎了，而有患有鼻竇炎了，這樣才會導致頭痛的，鼻竇內有炎癥分泌物，
      指導意見：
      這樣壓迫到神經時就會導致頭痛的，這個要及時去耳鼻喉科檢查下，先進行洗鼻，再行強效的抗菌消炎的藥物來對癥的治療才行的。
      
      以上是對“得了好幾年的鼻炎了，后來都有了咽炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！