您好，您這種情況考慮是油性皮膚青春期體內上火內分泌紊亂失調的表現，建議您禁忌辛辣刺激飲食，多吃新鮮蔬菜水果多飲水保持大便通暢會有幫助，平時最好適當增加體育鍛煉加速體內新陳代謝。
      

      病情分析：
      你好！根據您的描述這種情況懷疑夏季皮炎，主要與日曬有關系
      指導意見：
      建議您最好去醫院皮膚科面診檢查治療或者發送圖片網絡問診，盡量防曬避免濕熱環境
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看可能是粉刺或毛囊炎所致的痘痘和分泌物。
      指導意見：
      你好，建議你平時清淡飲食，溫水清洗，生活作息要規律，不要熬夜，防止油脂或臟東西堵塞毛孔有關
      
      以上是對“十一歲手臂就長痘痘，一擠就有白色物體擠出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！