你好！根據你提供的病史特征，目前考慮是急性上呼吸道感染可能，故首先多喝水，清淡飲食，注意休息，其次口服金蓮花軟膠囊＋酚麻美敏片。

      病情分析：
      你好，這樣的話考慮呼吸道感染。服用藥物如布洛芬或泰諾，白加黑或者雙黃連口服液，治療就可以的
      指導意見：
      平時應適當鍛煉身體，注意飲食和睡眠，同時補充些維生素C，要注意增減衣服，盡量不要去擁擠的公共場所
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答，根據你描述的情況，考慮你患了上呼吸道感染？
      指導意見：
      你好，建議你飯后服藥。一定要多喝水。飲食要清淡易消化富含維生素的蔬菜及水果，忌食油膩辛辣刺激性的食物，注意休息。祝你早日康復！
      
      以上是對“我流鼻涕打噴嚏，頭也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！