您好，首先歡迎您的來訪，對于您的這種情況有了一定的了解，建議您去當地正規醫院做檢查治療，及早發現及早治療，祝您早日康復祝您生活愉快
      

      你好！根據你的描述，有可能是有腰椎間盤突出癥，要到正規的醫院完善檢查，要避免長期久坐，保持一個姿勢，工作的時候，要盡量站起休息幾分鐘，活動一下腰部。
      

      你好，向你描述的這種情況，這是頸腰椎病的癥狀，需要注意保暖，防止受涼，避免久坐，需要考慮就診，拍片檢查，明確診斷，再積極的對癥治療，應用活血化瘀止疼藥物，服用營養神經的藥物，改善癥狀的。盡量減少低頭伏案的時間。
      
      以上是對“上班坐沒多久肩部疼痛得厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您的這個問題，我建議您去當地醫院。是什么意思？具體檢查過程是x光片兒檢查。排除一下是否有將腰間盤突出，等壓迫神經，如果沒有，一般來說跟你的工作有關系，長時間久坐。會導致腰肌勞損。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看不排除是腰肌勞損引起來的，需要拍個片子看看
      指導意見：
      建議還是去醫院骨科就診查明一下病因吧，平時盡量不要長時間坐著不動，要多運動鍛煉身體
      

      病情分析：
      你好，很高興你回答，根據您的描述，沒上班的時候是否吹空調？
      指導意見：
      夏天空調溫度太低的話，容易導致肩腿部腳部疼痛，不舒服。建議您這段時間盡量多休息，注意保暖。必要時醫院就診。