對于你所敘述的情況考慮，如果由于陰莖發育的相對比較短小，導致夫妻性生活不和諧，可以考慮去三甲醫院的泌尿外科檢查，通過手術延長給予治療，但是在平時也要多鍛煉身體，這樣也有利于提高你的生活質量。
      

      您好！謝謝您的信任！夫妻生活需要激情的，我建議您呢，先調整好心情，包括對方的心情，你們處于愉悅狀態下，才適合過夫妻生活！藥物治療不提倡應用，在做愛前，彼此先進行愛撫，調逗彼此的性趣，和喜歡的體位！這樣您們可能達到高潮！
      

      你好，根據你的描述。我國成年男性陰莖正常長度測量，常態下7.0±1.5cm，勃起時為13.0±1.3cm。勃起時不足十厘米的，且不能滿足女性的性要求的，考慮可行陰莖延長手術。你的英俊基本是正常的，考慮你主要是由于有陽痿而引起夫妻性生活不和諧，建議你服用六味地黃丸和金匱腎氣丸進行調理。注意休息，多喝溫開水，飲食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性油膩食物，可多吃黑芝麻，動物腎臟，板栗，甲魚等食物。日常養成良好的生活習慣，規律作息，避免過度勞累，不熬夜，積極參加體育鍛煉，提高機體免疫力。
      
      以上是對“本人jj小，只有十公分”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，作為正常男性來說陰莖勃起只要在9厘米以上，直徑在3厘米就是正常的，就能夠完成正常的生理功能，你的外生殖器勃起尺寸屬于正常的沒有多大問題。關于性生活時間你的也在正常范圍。性生活的質量對于夫妻感情維系來說非常重要，女性情欲調動比較慢，你需要總結性經驗，做好性前戲，多刺激她的敏感點，就能夠提高你妻子的性生活質量，