這種情況可以去找中醫看看,然后服點中藥給與調理,就容易恢復。你還可以吃點疏肝理氣丸。或者用玫瑰花,茉莉花,合歡花泡水喝。也可以喝點菊花茶。
你好!你今年23歲,肌表寒涼,內臟熱,尤其是上焦,心煩心燥。現在根據你的描述考慮是你壓力大,導致精神緊張造成的。你可以吃些中成藥如知柏地黃丸。平時都你喝開水,不吃生冷辛辣刺激食物,不吃油膩食物。每天運動一小時,要達到微微出汗,睡覺前用熱水泡泡腳。祝你健康快樂
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