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我想知道現(xiàn)在這個年紀(jì)

女 | 15歲 2018-07-07 12:04:20 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我想知道現(xiàn)在這個年紀(jì),皮膚應(yīng)該怎樣保養(yǎng),因為臉上很多油,有黑頭,有時候會長痘痘,不過痘痘很快就好。 最后我想知道,我檢測到我的肌齡20,是好還是壞?

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楊琳
楊琳 內(nèi)江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,帶狀皰疹,手足口病,蕁麻疹,皮炎,痤瘡, 幫助網(wǎng)友:1618
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2018-07-07 13:00:38 我要投訴

      你好,有些處于青春期,皮膚發(fā)油,有黑頭,長痘痘這都是正常的生理狀態(tài)。在日常生活中要注意飲食,稍微清淡一點,多吃蔬菜水果,避免吃辛辣刺激性的食物,也要避免熬夜,有所幫助,同時可以使用一些洗面奶幫助清潔。
      

文丕林
文丕林 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)內(nèi)科,兒科,中醫(yī)婦科,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:86109稱贊:153
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2018-07-07 12:16:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,你的情況考慮是油性皮膚引起的癥狀。·
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時注意飲食清淡,少吃辛辣刺激食物,可以多吃些含維生素C豐富的食物,比如西紅柿、紅棗等,平時也要注意少吃油膩的食物。適當(dāng)多喝水,可以幫助促進(jìn)新陳代謝,改善皮膚。注意皮膚清潔護(hù)理,要使用溫水洗臉,能夠防止毛孔堵塞。
      

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