很高興回答您的問題，根據您提供的病歷資料分析您的情況，一定要注意休息避免頻繁的操作手腕的關節，按摩，推拿治療效果比較不錯，也可以局部封閉注射強的松龍，或者口服布洛芬緩釋片治療。
      

      根據您的描述主要考慮腕關節周圍性炎癥反應的情況，主要是外力作用，勞損等引起局部結締組織損傷，導致局部疼痛等不適癥狀，建議您正規醫院骨科，疼痛科門診檢查，拍片檢查，治療上主要是理療治療，外用膏藥治療，針刀松解治療等方法治療，平時注意保暖，適量活動，勞逸結合
      

      病情分析：
      您好，按您的描述分析。考慮您應該是關節慢性勞損引起的癥狀表現。
      指導意見：
      您好，您別擔心，建議您平時避免保持同一姿勢時間過長，可以局部熱敷理療按摩及針灸。口服雙氯芬酸鈉片治療
      
      以上是對“我的左手關節應每天工作時間太長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！