與你的這種情況，主要是要從日常作息中進行調節。平時一定要戒掉手淫。多進行一些體育鍛煉。不僅可以增強您的體質，也可以解決您的一系列的身體問題。保證一個良好的生活態度是很重要的。
      

      這個一般的話，是不健康的生活習慣，是可能導致身體機能的下降的，比如腎虛等，你這個要改變生活習慣的，才能幫助的，藥物不是萬能的。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務，從你描述來看，你這個情況對健康，對男性有很大的傷害
      指導意見：
      一般來說，這個情況恢復很慢需要點時間，首先你得節制你的這些習慣，同時鍛煉身體，改善生活習慣，可以口服中藥補腎壯陽調節一段時間
      
      以上是對“手淫過度酗酒長時間久坐熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果手淫過度，酗酒過長，長期熬夜，這些都有可能會引起陽痿早泄的情況，您需要戒除手淫，保證作息時間，規律戒煙酒，多運動鍛煉，改善體質，如果有因此導致勃起不好的話，也可以使用疏肝益陽膠囊，同時檢查一下有沒有前列腺問題，如果有的話也需要一起治療。