你好,根據你描述的這個情況,你現在我覺得沒有必要刻意的減肥,但是如果體重確實很重的話,就需要進行減肥,瘦腿的話,不會影響到你骨骼發育的,建議你平時要進行鍛煉,這樣能夠有利于你骨骼發育,也可以瘦腿
你好,在青春發育期的患者的話,這個最好不要去這樣瘦腿。平時一定要注意適當的加強運動,可以多做一些打籃球運動或者引體向上運動的,注意飲食清淡,加強營養,你可以多吃一些骨頭湯和碳酸鈣d3片劑。
你好,14歲身體正在發育。減肥瘦腿的話,不能過度節食,需要保持營養均衡。多吃新鮮水果蔬菜五谷雜糧和堅果及優質蛋白質食物,不要吃高脂肪食物和油炸食物,不喝高碳酸飲料。少吃甜品。適量運動也可以減肥。
以上是對“醫生,請問我14歲在發育期”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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