您好，通常是由于最近上火或者是受涼感冒導致的炎癥感染，緩解方法，調整好心態，注意休息，多喝水，適當的運動，比如散步，多吃些降火的食物，比如蜂蜜，綠豆湯，菊花泡茶等，可以加上消炎藥物口服，比如羅紅霉素膠囊。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，有可能是與咽炎或扁桃體肥大有關系的，要到醫院檢查。
      指導意見：
      建議：你最好是到大醫院的耳鼻喉科門診看看，做個詳細的檢查，明確診斷后有針對性的進行治療。

      根據您的描述分析，您的這個情況可能是慢性咽炎，建議您到當地醫院耳鼻喉科就診，你可以口服藍芩口服液，頭孢克肟膠囊，清淡飲食，禁忌腥辣刺激的食物。
      
      以上是對“嗓子不舒服，感覺里面有東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，感覺有異物，可能是咽喉炎，可以服用點阿莫西林或者頭孢克肟，含服點含片，多喝點水，多吃些蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。