根據你的情況說明，結合你的臨床表現，你的脖如果沒有落枕，有可能是疲勞過度引起的，建議注意休息，勿長期低頭，經常改變體位，局部熱敷按摩貼通絡去痛膏，口服戴芬止痛。
      

      根據你所描述的癥狀考慮，第一種情況可能就是單純的落枕，第二種情況可能就是頸椎病了，建議到正規醫院骨外科做詳細的查體，以及必要的檢查，以輔助診斷。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述的這情況考慮是脖子后面肌肉韌帶的疼痛原因
      指導意見：
      平常避免長時間一個姿勢久坐或者低頭，從你們當地藥店買一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服兩周，買一個保健枕頭墊到枕頭下面
      
      以上是對“脖子后面兩邊疼是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可能是頸椎病壓迫神經、頸部肌肉拉傷引起的，可以采取按摩和牽引的方法進行治療，最好還是去醫院檢查一下比較好。