你好，SDS總粗分的正常上限為41分，分值越低狀態越好，標準分為總粗分×1.25后所得的整數部分，您自己算的基本是準確的。我國以SDS標準分≥50為有抑郁狀態。53-62為輕度抑郁，63-72為中度抑郁，72分以上為重度抑郁。

      病情分析：
      你好，根據你的情況來看，這個值可以隨時變化的。心情
      指導意見：
      個人建議可以在測試下，保持心情放松。加強營養豐富食物。多溝通。祝你健康快樂

      病情分析：
      你好，你這種情況抑郁自評量表只是作為輔助診斷抑郁癥的手段。
      指導意見：
      SDS標準分的分界值為53分，其中53-62分為輕度抑郁，63-72分為中度抑郁，73分以上為重度抑郁，分值越低狀態越好，你這種情況已經比較嚴重了，要找醫生治療了！
      以上是對“SDS中我的總粗分為57而我的標準總分為72分”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！