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夏季養(yǎng)肝對身體有什么好處？

男 | 0個月 2021-09-04 09:35:05 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 夏季養(yǎng)肝對身體有什么好處？

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李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友：71785
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2021-09-04 11:18:28 我要投訴

      養(yǎng)肝不分春夏秋冬的，最重要的是不能喝酒，不要生氣，如果天天生氣情緒不好就容易導(dǎo)致肝郁氣滯，日久可以換火生痰導(dǎo)致痰熱，所以一定要多吃綠色的蔬菜水果，補充維生素，補充膳食纖維，不要吸煙飲酒，不要吃辛辣刺激的食物
      

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