指導意見：
      這種情況可以考慮側臥休息，平時注意避免患處受涼及勞累，保持心情舒暢，可以正規醫院風濕免疫科就診，如果有不適癥狀，可以開具抑制炎癥反應的藥物治療，配合理療治療，比如烤電。
      

      1.患者在患病期間，可能會出現焦慮、恐懼和失望等，不良心理因素不利于疾病康復，應保持心情舒暢，不要恐慌，學會深呼吸，根據身體情況調整工作、生活和運動量，保證充足的睡眠，避免過度勞累。
      2.進行康復訓練
      (1)姿勢訓練：盡量使脊柱正常運動，保持挺拔，內收下巴，肩膀往后往下放，收緊腹部的肌肉，還可以每天俯臥20分鐘，如果不能平躺，可以在頭和胸前墊枕頭。
      (2)貼墻運動：靠墻站立，雙腳離墻約15厘米，肩膀和臀部盡量貼近墻壁，如此站立5秒，休息，每天重復3次。
      (3)睡姿管理：建議選擇中等硬度的床墊，使用記憶型枕頭，可以使頸椎、肩部肌肉保持舒適；俯臥，將枕頭墊在頭下、髖部、小腿處；側臥，上面的腿稍彎曲放在前方，下面的腿放直，雙腿間放一個枕頭，使肩部不能受力。
      (4)姿勢選擇：坐姿，根據工作環境調整椅子高度，下巴內收，肩部放松，雙腳平放，每1小時伸展5分鐘；尤其開車時最好在腰部墊小枕頭；站立工作，如做家務時，盡量使雙腿輪流承重，使用腳墊；搬重物時先彎膝蓋，動作不要太快，將重物緊貼身體。
      3.有規律的運動，不僅能改善癥狀，保證生活質量，還能延緩病情發展，鍛煉前應做5~10分鐘的熱身運動，每天運動時間上限為30分鐘，以不產生疼痛為標準，每周至少運動5次?？梢赃x擇游泳，蛙泳這個姿勢尤其適合胸廓擴張訓練，水中運動不僅鍛煉全身肌肉、心肺功能，而且對脊柱肌肉損傷較小。如果不能堅持鍛煉，可以報一個健身班，跟著教練學習健身操、普拉提、瑜伽等動作。一些肢體接觸的運動，也要盡量避免，可以選擇太極拳、高爾夫、網球等。
      

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎屬于風濕免疫系統疾病，主要侵犯脊柱關節。
      指導意見：
      你的情況屬于強直性脊柱炎導致的脊柱融合，不能平躺，建議你可以做做督灸和推拿緩解
      
      以上是對“強直性脊柱炎不能平躺，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      強直性脊柱炎的治療原則為緩解疼痛、預防畸形和改善功能。現在不能平臥應該是一個緩慢發展的結果，建議到骨科就診，做相應檢查，評估脊柱后突畸形的嚴重程度，然后采用相應的處理方案。
      

      你好！強直性脊柱炎屬于類分濕性的疾病的一種特殊情況，其表現主要是脊柱和骶髂關節的疼痛和脊柱因疼痛而逐漸變形。根據病情介紹，你的脊柱可能已經出現彎曲畸形了，治療建議去風濕免疫科或正規醫院進行治療，阻斷病情發展，保護脊柱不受侵犯，防止殘疾。