您這個情況需要確定一下胃鏡是什么樣的類型的胃炎。平時飲食要注意清淡，不要吃辛辣刺激食物，和生冷油膩食物，如果胃痛的話，可以吃點奧美拉唑，另外再加上腸道益生菌調理一下腸道菌群，飲食務必要忌口，另外還需要檢查一下幽門菌，如果幽門菌陽性建議規范治療。
      

      您好！關于您所咨詢的情況，建議您從改變生活方式開始，平時注意飲食清淡易消化，不吃辛辣刺激性的食物，按時吃飯，保持良好的作息，平時注意保持情緒穩定，避免過分疲勞，祝您早日康復！
      

      指導意見：
      你的這種情況有可能還合并有腸炎的，通常胃炎可以有胃痛，腹脹，很少有腹瀉的，但胃炎可以誘發消化不良，消化不良可以有腹瀉，還應該檢查個大便常規看看，胃炎可以用奧美拉唑，硫糖鋁，乳酶生等藥物治療，注意戒煙酒，少吃辛辣刺激食品。
      
      以上是對“胃痛，腹脹，拉肚子，還吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，按您的情況主要還是考慮急性胃腸炎，和飲食不潔有很大的關系。
      指導意見：
      建議您可以喝點奧美拉唑腸溶膠囊，果膠鉍膠囊，腸炎寧片，諾氟沙星膠囊等治療5-7天比較好些。注意不要吃辛辣生冷食物。