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盡量避免手淫，這個考慮是出現了腎虛，并且出現腎氣不固，可以配合使用中藥調理下，而如果出現腎虛，可以配合金匱腎氣丸，而如果出現乏力并且出現氣血不足，可以配合使用益氣養血口服液，配合使用中藥調理下。
腎陽虛，勃起有時候也不是很好，用點什么藥呢？
如果出現腎陽虛，可以配合鎖陽固精丸，盡量避免吃辛辣油膩生冷，盡量避免手淫。
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病情分析：
你好，手淫如果戒除的話，還是沒有多大的影響的，反之則影響比較的大。
指導意見：
建議，這種情況下需要保持心情舒暢，不要郁郁寡歡，平時可以服用金鎖固經丸、五子衍宗丸來調理。飲食上忌服辛辣食物，不熬夜即可。
中醫說脾腎陽虛，需要吃什么藥呢？暫時沒去醫院檢查，去醫院檢查的話都要做哪方面的檢查。
脾腎陽虛的話，一般還會出現五更泄瀉的，去醫院檢測的話，需要去性疾病科檢測。
你的這個情況目前看一般還是由于腎虛造成的，建議你還是喝點中藥進行治療，平時注意飲食清淡為主，適當的可以喝點五子衍宗丸進行治療。
以上是對“勃起不堅，有時不能正常勃起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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根據你說的這個問題，結合你的手，因病逝，這是典型的陽痿早泄。你這個年紀出現也可能給你的工作壓力勞累，有關。建議你用點中醫中藥來補腎壯陽可以去藥店購買中成藥金匱腎氣丸或者金鎖固精丸。平時多吃黑米，黑豆黑芝麻，等黑色食品。不能晚睡熬夜
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