病情分析：
      出汗多應和氣血虛肝腎不足，飲食的營養不足等引起的。可以適當的飲食的保養。多吃蔬菜
      指導意見：
      適當的飲食均衡性。可以適當的利濕潤肺清熱，可以適當的補充維生素。注意提高自身的免疫力比較好的。注意養成好的生活習慣。
      

      從你描述的癥狀和體征來看，你主要就是衛氣虛，腎陰虛的表現，衛氣虛人體防御功能減弱所以受風后關節痛，氣虛氣不斂陰，汗液自出，腎陰虛則陽盛，陽盛則熱，熱鼓動津液外出形成汗，治療主要就是補益衛氣，滋腎陰，可以口服中藥方劑玉屏風散和六味地黃丸來加以治療。
      

      你好，根據你提供的癥狀，考慮可能是植物神經功能紊亂，類風濕行關節炎等，建議到醫院檢查風濕四項等以明確診斷，也可以試用維生素B1谷維素調節植物神經止汗。
      
      以上是對“好出汗，吃飯，睡覺，做這”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！