說夢話伴隨著做夢嗎，能記住夢的內容嗎？說夢話一般是說的什么呢？可以問問同宿舍這住的同學。夢話的內容可能是白天過分勞累，或是精神過分緊張。
      

      說夢話其實是一種非常正常的生理現象，這個其實不要有太大的精神壓力，很多人是有這樣的情況。一般來說，精神壓力比較大的時候這樣的情況會比較多久。
      

      晚上說夢話是一種常見的現象。人在兩種情況下最容易說夢話，一是身體不舒服，生病的癥狀。二是精神狀態不好，緊張焦慮煩悶不安，容易出現說夢話的情況。對于未成年人來說，大腦神經系統發育不完全，也容易出現說夢話，通常不需要刻意治療。
      
      以上是對“我晚上每天都說夢話是什么回事這是辦才能不說夢話有沒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！