病情分析：
      你好，根據你目前提供的這種情況來看。你今年19歲，乳房很小，要想增大乳房應該是沒有什么太好的辦法，但是應該也能夠有所改善。
      指導意見：
      乳房的大小不僅與你自身發育有關，還與遺傳因素有關的。建議你平時要注意多進食一些蛋白質含量高的食物，例如魚，豆類和牛奶等等。平時要經常的做乳房按摩和保健。希望我的回答能夠對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，你這個看看你的身體的條件怎么樣，有沒有什么不舒服的情況，同時看看內分泌正常不正常。
      指導意見：
      當然，如果發育比較晚，這個也是可能的。注意營養的均衡。平時需要注意飲食，吃一些容易消化的食物。
      

      病情分析：
      你好，經常舒胸展臂,胸肌得到鍛煉,乳腺導管也得以充盈,故乳房豐滿健美。
      指導意見：
      經常按摩乳房可使其豐滿挺聳可收到令人滿意的效果常用的方法有三種按壓大椎穴、旋轉按摩法和輕壓法。
      
      以上是對“我今年19歲，胸很小咋辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過您的描述，這種情況考慮是由于生長發育，緩慢或者延遲引起的典型表現，這種情況，需要到生長發育科進行詳細的，進行檢查，同時應該積極的注意些休息