指導意見：
      你好，很高興為你解答問題，做艾灸的話一般局部有溫熱感而無灼痛為宜，每處灸5-7分鐘，至皮膚紅暈即可。希望我的回答能幫助你。祝你健康
      

      這種情況需要看每個人的反應，如果灸過幾次之后癥狀已經完全消失就不需要灸，也有的對于艾灸敏感，會導致上火癥狀，即使一次也可能引起不適
      

      病情分析：
      你好，就你說的這些病情來說，主要是自身體質，或者是飲食生活不是很適當，導致的脾胃不好，宮寒癥等，艾灸只是輔助療法，效果都是不好解釋了
      指導意見：
      就自然的一起治療，最好是找中醫看看，開自然的中藥慢慢治療，對癥的話效果很好，無副作用和后遺癥，具體如何治療，自己考慮了，供參考
      
      以上是對“去看中中醫說我脾胃不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！